口を思い切り開けて五十音の「あいうえお」を一定のリズムで発してみましょう

年を取ると、肌も免疫能力が落ちます。その結果、シミが誕生しやすくなるのです。抗老化対策を敢行することで、少しでも肌の老化を遅らせるようにして頂ければと思います。その日の疲労を回復してくれるのが入浴のくつろぎタイムですが、 … Read more